皮肤清洁与洗护产品选择

皮肤的自然防护屏障

• 角质细胞的代谢废料

• 皮脂

• 汗水中的乳酸等酸性物质

• 抵御有害细菌、真菌和病毒入侵

• 维持皮肤表面有益菌群的平衡

• 帮助皮肤保持水分

传统清结产品的问题

• 将皮肤的 PH 值从酸性变为碱性

• 破坏皮肤的酸性保护膜，需要 2～6 小时才能恢复，皮肤容易受到细菌侵袭

• 过度清洁还会带走皮肤天然的油脂，导致皮肤干燥

日常洗护产品选择

日常洁面产品选择

1. 弱酸性洁面产品
• 选择 PH 值在 4.5～6.5 之间的洁面产品
• 标签上通常会标明“PH 平衡”或“弱酸性配方”

2. 温和无皂基洗面奶
• 避免含有 SLS（十二烷基硫酸钠）等强力表面活性剂的产品
• 氨基酸类洁面产品通常更温和

3. 适合肤质的选择
• 干性皮肤：选择乳状或霜状洁面产品
• 油性皮肤：选择泡沫型但不刺激的洁面产品
• 敏感肌：选择无香料、无酒精的超温和配方

日常沐浴产品推荐

1. 弱酸性沐浴露
• 避免传统碱性肥皂
• 选择标明 PH 值接近皮肤的产品

2. 无添加或低添加的产品
• 最好使用无味、不起泡沫、不添加色素的产品
• 减少香精、防腐剂等潜在刺激物